books استخدام خيط الأسنان
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How do I use dental floss?
# How to use dental floss
# Dental floss
# Dental floss sticks
# The date I come back dental floss
# Using a toothbrush and floss
# Toothbrush or floss
# Reasons for using dental crowns
# Use of toothpaste and salt
# Use a fine-toothed comb
# dental brace
# dental guard
# Dictionary of dental terms
# Dental protection and body health
# Oral and dental diseases
# dental anatomy
# dental equipment
# Dental tubes
# Oral and dental tissues
# dental treatment
View more
Source: mawdoo3.com
استخدام خيط الأسنان (Info)
- هذه الطريقة تستغرق من 2 – 3 دقائق بشكل يومي ، عن طريق استخدام خيط الأسنان الذي يكون طوله بما يقارب 50 سم ، حيث عليك أن تقوم بلف معظم الخيط حول إصبعك الوسطى في كل يد ، ليبقى ما يقارب 5 سم من طول الخيط ما بين إصبعيك .
- لاحقاً قم بتمرير الخيط بعناية وذلك باتجاه ما يتواجد بين الأسنان من فراغ ، مع الحرص على أن تجعل الخيط مشدوداً ، بالإضافة لتجنبك بأن تقوم بالضغط على اللثة بشكل قوي . ومن بعد ذلك عليك بلف الخيط على شكل حرف سي على كل سن من أسنانك ، مع التحريك ذهاباً وإيّاباً لقاعدة السن بلطف ، مع ضرورة تأكدك لوصول الخيط لحدود اللثة .
- وعند انتقالك من سن لآخر قم باستخدام جزء جديد من خيط الأسنان، مع الحرص على فتح الفم أثناء التنظيف وعدم إغلاقه . ومتى انتهيت من عملية تنظيف أسنانك هذه ، قُم باستخدام الحركات ذاتها ، وأيضاً ذهاباً وإياباً كي تقوم بإخراج خيط الأسنان من بين أسنانك .
