books أسباب نقص الزنك
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What are the symptoms of iron and zinc deficiency?
# zinc deficiency
# Symptoms of zinc deficiency in the body
# Symptoms of zinc deficiency in children
# zinc deficiency analysis
# Zinc deficiency
# Zinc deficiency treatment
# Vitamin zinc deficiency symptoms
# What are the causes of estrogen deficiency?
# What are the causes of hemoglobin deficiency?
# What are the causes of serotonin deficiency?
# What is the element zinc?
# Causes of keratin deficiency in hair
# Causes of protein deficiency in hair
# Causes of creatine deficiency
# Causes of copper deficiency
# Causes of iron deficiency in the blood Iron
# Causes of iron deficiency in women
# Causes of nutritional deficiency
# Causes of vitamin deficiency in the body
View more
Source: mawdoo3.com
مسببات نقص الزنك (Info)
من أبرز العوامل المسببة لنقص عنصر الزنك بالجسم هي:
- اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتي وفير بالفيتامينات، بالإضافة إلى كثرة تناول الأرز والحبوب الكاملة والبقوليات والتي تؤدي إلى تقليل امتصاص الزنك في الأمعاء.
- الاسهال الشديد والمزمن.
- أخذ بعض المضادات الحيوية أو مضادات الحموضة.
- الإكثار من شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- التعرق الشديد.
- كثرة التوتر.
- فرط تركيز الكالسيوم والحديد بالجسم والذي يؤدي إلى اضطرابات بامتصاص الزنك.
- أخذ حبوب منع الحمل .
- الإصابة بأمراضٍ مختلفةٍ مثل: أمراض الكبد والكلى والسكري.
