العربية  

books tips to intensify the beard

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتكثيف اللحية (Info)


  • أخد قسط كافٍ من الاسترخاء والنوم، وذلك لنمو بصيلات الشعر بطريقة صحية.
  • غسل الوجه مرتين في اليوم وخاصةً قبل النوم.
  • تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه المفيدة والضرورية.
  • تجنب التدخين.
  • شرب ما يقارب ثمانية أكواب من الماء خلال اليوم.
Source: mawdoo3.com