العربية  

books tips for moisturizing hands

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لترطيب اليدين (Info)


من النصائح المهمة للمحافظة على صحّة اليدين، ونعومتهما ما يأتي:

  • تجنب وضع اليدين في الماء لفترة طويلة، ففإذا كان الشخص في عمل يتطلب استخدام الماء بكثرة مثل غسل الأطباق، يجب ارتداء القفازات المطاطية لحماية اليدين، واستبدال الماء الساخن بماء فاتر، وتجفيف اليدين بسرعة، وترطيبهما باستخدام صابون ترطيب خالي من الكحول، والعطور يرتكز على الزيت، ونتجنّب فرك اليدين كثيرا لأنّه يسبب التهيج للبشرة.
  • ارتداء القفازات الناعمة، والدافئة في فصل الشتاء لحماية اليدين من الجفاف في الطقس البارد، ونختاره من قماش قطني ناعم لا يخدش الجلد، أو يزيد تهيجه.
  • استخدام الثلج لتخيف الألم، والشعور بعدم الراحة، حيث نضع كيس ثلج أو كيس من الخضار المجمدة على اليدين، مدة 5-10 دقائق، لتخدير المنطقة كلما دعت الحاجة ذلك.
  • وضع جهاز مُرطّب الهواء في غرفة النوم لمنع جفاف الهواء الذي يجفف اليدين.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Tips For Women

Tips For Women