If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
يعتقد البعض أنّ التّشاؤم يحمي من خيبات الأمل أو يُقلّل من تعرّض الإنسان للأذى، إلّا أنّ هذه الأمور غير صحيحة؛ فلا يُمكن للتّشاؤم أن يُساعد في التّخطيط للتّحدّيات المحتملة، ويُمكن للشّخص أن يُجري بعض التّجارب الفعلية ليرى ما إذا كان التّشاؤم يؤدّي غرضه المطلوب فعلاً أم لا؛ فإذا كانت الإجابة لا؛ فهذا يعني ضرورة الحدّ من السّلبية والقلق.