books start a conversation
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
البدء في محادثة (Info)
تُعتبر هذه من الطرق الفعّالة في مقاومة النعاس، فالدخول في مُحادثة حول موضوع ما، يساعدك بشكل كبير على البقاء مُستيقظاًومنتبهاً، وفي حالة من التركيز على النقاش والمحادثة، بدل من التركيز على النعاس، فإذا كنت بالعمل تكلم مع زميلك حول العمل، وسترى أن النعاس قد خف قليلا، وقد استرجعت تركيزك ونشاطك أيضاً.
