العربية  

books spices that aid digestion

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

توابل تساعد على الهضم (Info)


هناك عدد من التوابل التي تُساعد على عملية الهضم، ومنها:

  • الزنجبيل: حيث يُساعد الزنجبيل على تعزيز نشاط إنزيم الليباز المعويّ وهو إنزيم يُستخدم في الهضم.
  • الكزبرة: إذ يمكن أنّ تُساعد على التهدئة من عسر الهضم.
  • حب الهال: حيث يمكن أنّ يُبطئ من معدل التقلص العضليّ في المعدة.
  • بذور الشمر: حيث تُحفز إنتاج العصائر المعويّة التي تُساهم في عملية الهضم.


Source: mawdoo3.com