العربية  

books some tips to get rid of dark circles

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

بعض النصائح للتخلص من الهالات السوداء (Info)


يجب اتباع ما يلي للتخلص من الهالات السوداء:

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • شُرب كميات كبيرة من الماء.
  • اتّباع نظام غذائي صحي.
  • تجنُّب المشروبات الكحولية، والمشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
  • استخدام واقي الشمس باستمرار قبل الخروج.


Source: mawdoo3.com