العربية  

books self change tips

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتغيير النفس (Info)


يوجد بعض النصائح التي يمكن اتباعها بهدف تغيير الذات ومنها:

  • الحصول على نصائح صادقة من الآخرين الذين يهتم الشخص لأمرهم ويحبهم بهدف الاستفادة منها لتحقيق التغيير المطلوب.
  • بناء شبكة دعم من الأقران الذين يحملون نفس العادات وملامح الشخصية ذاتها للحصول على حافز جماعي لتغيير العادات والطباع السيئة.
  • التركيز على تجنب الخسارة حيث أن الخوف من حصول خسارة معينة يؤدي للمزيد من التمسك والإلتزام بالعادات الجيدة لتحقيق النجاح.


Source: mawdoo3.com