يمكن أن يقوم الإنسان أن بتعزيز آراؤه الإيجابية حول نفسه والبدء في عمل تغيير الذات من خلال الطرق التالية ومنها:
- معرفة الاحتياجات الشخصية ومحاولة تلبيتها، وعدم مطالبة الآخرين بالوفاء والقيام بها، وتحديد الجوانب الموجودة والتي يرغب الإنسان في إزالتها والتخلص منها.
- التكيف مع العيش الحالي مع وضع الإحتياجات الذاتية في الإعتبار وكيفية الوصول إليها.
- مسامحة الذات لأن أخطاء الماضي لا تحكم على الإنسان بكونه صالحاً أو سيئاً، بل هي وسيلة تطوير ليصبح شخصاً أفضل، مع تذكرأن الجميع يخطىء أن عليهم محاولة عدم إرتكاب الأخطاء ثانية.
- الإعتزاز بالذات وتقبلها بتفردها وبعيوبها الخاصة، مع ضرورة الاستماع لنصائح الآخرين لتمييز بين العيوب التي تحتاج للقبول والأخرى التي تحتاج للإصلاح.
Source: mawdoo3.com