If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
إنَّ اختبار النفس يُعزز اتصالات الدماغ بمواد جديدة، ويُعطي الإنسان ردود فعل فورية وواضحة عن الأشياء التي يعرفها، أو لا يعرفها، وبشكلٍ عام فإنَّ الاختبار الذاتي المتكرر يحسن بنسبة كبيرة من الاحتفاظ بالمادة الجديدة على المدى الطويل.