العربية  

books relieves menstrual cramps

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

يخفف تشنجات الحيض (Info)


يساعد الحمض الأمينيّ الجلايسين (بالإنجليزية: Glycine) على تقليل التشنّجات العضليّة، واسترخاء الأعصاب، بما في ذلك تقلّصات الرّحم والتوتر العصبيّ المرتبط بالدورة الشهريّة، وقد وُجد في إحدى الدراسات أنَّ شرب شاي البابونج مدة أسبوعين يزيد من مستوى الحمض الأميني الجلايسين في الجسم، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ النساء المصابات بسرطان الثدي أو الرحم يجب عليهنّ عدم استخدام البابونج إلّا بعد استشارة الطبيب، وذلك لامتلاكه خصائص مشابهةً لهرمون الإستروجين.


Source: mawdoo3.com