books recognize feelings of sadness
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Recognize the triggers for feelings
# Recognize the feelings of the child
# Your feelings from sadness to happiness
# feelings of sadness
# Difficulty recognizing feelings
# How do I know my lover's feelings?
# How do you know the feelings of those around you?
# I'm sad I know my feelings
# Recognize the feeling of anger
# How do I hide my feelings?
# How do I control my feelings?
# How do you control your feelings?
# Feelings of feelings
# Feelings and feelings
# How do you kill your feelings?
# How do you keep your feelings?
# How do you understand your feelings?
# How can you be without feelings?
# How do you express feelings?
# How does a person control his feelings?
View more
Source: mawdoo3.com
التعرف على مشاعر الحزن (Info)
للتخلص من أي مشكلةٍ لا بد من تحديدها والتعرف عليها، وفي هذه الحالة لا بد من التعرف على ماهية الحزن، ومعرفة أنه شعورٌ طبيعيٌّ جداً، وقد يكون صحيّاً أيضاً إذ أظهرت الدراسات أن اختبار مشاعر مختلطةً وسلبية ضروريٌّ للصحّة العقلية، وأظهرت دراسات أخرى أن محاولة الكبت أو الاعتذار عن المشاعر تزيد من حدّتها السلبية. لذا ينصح بمحاولة التعرف على المشاعر التي يمر بها الشخص من دون انتقادٍ لنفسه، ومحاولة تقبّل فكرة شعوره بالحزن حيال أمرٍ ما، حتى لو بدى له الأمر تافهاً.
