العربية  

books reasons for gaining weight

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أسباب الزيادة في الوزن (Info)


  • العامل الوراثي.
  • المشاكل الجسدية منها الغدة الدرقية، والنفسية.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت، والدهون بكميات كبيرة.
  • طبيعة العمل، والتي تكون بالجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر.
  • تناول الوجبات السريعة بشكل كبير.
  • تناول بعض الأدوية التي تحتوي على مواد تعمل على زيادة الوزن، مثل حبوب منع الحمل وغيرها الكثير.
  • عدم ممارسة الرياضة بشكل دوري.
Source: mawdoo3.com