English  

كتب reasons for gaining weight

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أسباب الزيادة في الوزن (معلومة)


  • العامل الوراثي.
  • المشاكل الجسدية منها الغدة الدرقية، والنفسية.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت، والدهون بكميات كبيرة.
  • طبيعة العمل، والتي تكون بالجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر.
  • تناول الوجبات السريعة بشكل كبير.
  • تناول بعض الأدوية التي تحتوي على مواد تعمل على زيادة الوزن، مثل حبوب منع الحمل وغيرها الكثير.
  • عدم ممارسة الرياضة بشكل دوري.
المصدر: mawdoo3.com