books protecting the face from damage
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How do I treat my hair from damage?
# Archaeological damage
# body water damage
# damage theory
# Symptoms of damage
# Damage Frequency
# DNA damage repair
# brain damage
# chemical damage
# The difference between damage, loss and a pandemic
# nerve damage
# Ways to protect the battery from damage
# The effect of biological damage on manuscripts
# damage in archeology
# The length of the slumber and the damage is less
# archaeological damage factors
# physical and chemical damage factors
# Damage to education
# Brain damage from birth
# Biological damage treatment
View more
Source: mawdoo3.com
وقاية الوجه من التلف (Info)
الطرق التالية تساعدك في وقاية الوجه من التلف وحماية البشرة والمحافظة عليها:
- تنظيف البشرة، فنظراً للعوامل الخارجية التي تتعرّض لها البشرة يومياً كالأتربة والغبار يجب العمل على تنظيفها بشكل دائم لإزالة الأوساخ وحمايتها من التلف، ويجب أن يخضع تنظيف البشرة لعدة قواعد ومنها ما يلي:
- تنظيف وغسل البشرة بالماء الدافئ، حيث إنّ الماء البارد لا يعمل على التخلّص من الأوساخ العالقة على سطح البشرة والمياه الساخنة تزيد من خطر إصابة البشرة بالجفاف.
- استخدام منظّفات مناسبة لنوع البشرة ويفضّل المنظفات الطبيعية كماء الورد، فاستخدام ماء الورد يومياً يساعد على تنظيف البشرة، والابتعاد عن المنظّفات المحتوية على مواد كيميائية.
- استخدام منشفة ناعمة للوجه والابتعاد عن المناشف الخشنة.
- تنقية البشرة، يجب استخدام مواد تساعد على تنقية البشرة وتجديد خلاياها كبعض أنواع الخضار والفواكه.
- استخدام كريمات مرطبة بعد تنظيف وغسل البشرة.
- التغذية الصحيّة وتناول الكثير من الخضروات والفواكه، والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات المضّرة بالصحة كالمشروبات الغازية.
- الابتعاد عن التدخين، فالتدخين يؤدّي إلى تلف خلايا البشرة.
