books proper feeding of the infant
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
التغذية السليمة للرضيع (Info)
البدء بإدخال الطعام للأطفال هي خطوة كبيرة، لذا فإنّه من المهم معرفة الكيفية والوقت المناسب لإدخال الطعام للأطفال، حيث إنّ الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بالرضاعة الطبيعية للأشهر الستة الأولى بعد الولادة، والاعتماد عليها بشكل كامل، ولكنَّ معظم الأطفال من عمر 4 أشهر إلى 6 أشهر يُظهرون الاستعداد للبدء بتناول الأطعمة الصلبة كتكملة للرضاعة الطبيعية أو رضاعة حليب الأطفال. ومن الأفضل الانتظار حتى يبلغ عمر الطفل ستة أشهر قبل تقديم الطعام، وذلك لأنّ حليب الأم يحتوي على الكمية الكافية من العناصر الغذائية المختلفة حتى عمر ال 6 أشهر، ويساعد ذلك في ضمان حصولهم على الفوائد الصحية الكاملة من الرضاعة الطبيعية. وبعد ستة أشهر لن يكون حليب الأم أو بدائله الصناعية كافياً للطفل لتغطية احتياجاته من المواد الغذائية المختلفة، خصوصاً عنصر الحديد. ومع ذلك، فإذا شعرت الأم أنّ الطفل مستعد للطعام قبل الستة أشهر، فيمكن البدء بإدخال كميات صغيرة من المواد الصلبة البسيطة.
إدخال المواد الصلبة في وقت مبكر جداً
يؤدي بدء إدخال المواد الصلبة في وقت مبكر جداً - أي قبل سن 4 أشهر- إلى المخاطر الآتية:
- دخول الطعام إلى مجرى التنفس.
- حصول الطفل على كميات أكثر أو أقل من احتياجاته من الطاقة والعناصر الغذائية.
- زيادة خطر إصابة الطفل بالسمنة.
- اضطرابات في المعدة.
إدخال الطعام في وقت متأخر جداً
إنّ بدء إدخال الطعام في وقت متأخر جداً - أي بعد سن 6 أشهر- يؤدي إلى المخاطر الآتية:
- بطء في نمو الطفل.
- نقص الحديد عند الأطفال الرضّع الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
- تأخر تطور وظائف الفم الحركية.
- نفور الطفل من الأطعمة الصلبة.
