الاستعداد يؤمن القيام بالفحوصات خلال فترة أقلّ والحصول على أفضل النتائج ومنها:
- تحديد موعد مسبق قبل الذهاب لإجراء الفحوصات الشاملة.
- إظهار نتائج الفحوصات التي قام بها خلال الأشهر الستة الأخيرة للطبيب المتخصّص.
- الامتناع عن تناول الطعام والشراب قبل 8-12 ساعة من الموعد الذي سيقوم فيه بإجراء الفحص الطبي الشامل والامتناع عن التدخين.
- الامتناع عن تناول الفيتامينات والمكمّلات الغذائية قبل 48 ساعة من الموعد الذي سيتم فيها إجراء الفحص الطبي الشامل، عدا ما يحدّده الطبيب.
- الامتناع عن تناول الأغذية التي تتسبّب بحدوث غازات مثل: الخضروات الطازجة غير المطبوخة، والبقوليات، والفواكه، والأغذية التي تستخدم فيها الحليب، والمشروبات الغازية، وأيضاً عدم تناول الكحول.
- إبلاغ الطبيب عن الأدوية التي يتناولها وتحديد الجرعات في حال تناوله أدوية معيّنة.
- تناول الغذاء الصحي والقيام بتمارين رياضية مستمرّة وتجنّب التدخين وعن العادات غير الصحية التي تضر بالصحة وذلك كله يساعد على الوقاية من الأمراض والتمتع بالقوة الجسدية.
Source: mawdoo3.com