العربية  

books prepare lemon water

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تحضير ماء الليمون (Info)


يُحضّر ماء الليمون من خلال خلط عصير نصف حبة من الليمون في كوب من الماء، وذلك بالنسبة للأشخاص الذين يكون وزنهم أقل من 68 كغم، أمّا بالنسبة لمن يزنون أكثر من ذلك فإنّه يُنصح باستخدام مقدار عصير حبة الليمون كاملاً، ويمكن تخفيف ماء الليمون حسب التفضيلات الشخصيّة، وتُعدّ الفترة الصباحية هي الأفضل لتناول ماء الليمون، أي قبل البدء بتناول وجبة الإفطار بحوالي ربع إلى نصف ساعة؛ حيث يُعتبر هذا التوقيت هو الأفضل لضمان الحصول على كافّة الفوائد المرتبطة بماء الليمون.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Ocean Water

Ocean Water