العربية  

books prepare a snack

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تحضير وجبة خفيفة (Info)


يجب أخذ وجبةٍ خفيفةٍ معك قبل الخروج من المنزل، مثل: الفواكه، والجبنة قليلة الدسم، واللبن، والمكسرات غير المملحة، وتناولها عند الشعور بالجوع ما بعد الظهيرة، ذلك لأنّ الشعور بالجوع قد يؤثر على المزاج.


Source: mawdoo3.com