العربية  

books popular half marathon

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

شعبية نصف الماراثون (Info)


يمارس الرياضيون الهواة هذه الرياضة لأن مسافتها كافية لخلق تحد، حيث لا يصاب الجسم عادة بالتعب العضلي في مسافة أقل من 30 كلم لأن مخزون الجليكوجين لا ينضب عادة قبل بلوغ هذه المسافة.

Source: wikipedia.org