books peppermint oil uses
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is peppermint?
# Use of peppermint essential oil
# Use pointed peppermint oil
# General benefits of peppermint oil
# How to get peppermint oil
# peppermint oil action
# How is peppermint oil made?
# The benefits and harms of peppermint oil
# How to extract peppermint oil
# Lavender and Peppermint Oil Lotion
# How to make peppermint oil
# Benefits of peppermint oil for the face
# Benefits of peppermint oil for the skin
# Benefits of peppermint oil for hair
# Peppermint Oil
# Menthol is a substance from peppermint oil
# Peppermint tea
# peppermint products
# Peppermint - turmeric and ginger treatment
# peppermint
View more
Source: mawdoo3.com
استخدمات زيت النعناع (Info)
يستخدم زيت النعناع في العديد من المجالات، يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
- استخدام زيت النعناع كمنكه لبعض الأطعمة والمشروبات، كما يدخل في تعطير الصابون و بعض مستحضرات التجميل.
- استخدام لعلاج العديد من المشاكل الصحية، إذ يمكن استخدامه موضعياً ككريم أو مرهم للبشرة، أو تناوله عن طريق الفم كمكملات غذائية.
- إمكانية تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي، إذ تشير الأدلة السريرية إلى أنّ زيت النعناع يمكن أن يخفف من عسر الهضم، ويمنع تشنجات الجهاز الهضمي الناجم عن إجراء عملية التنظير الداخلي، أو أخذ حقنة الباريوم.
- المساعدة على تهدئة الصداع الناجم عن التوتر، ويعالج الحلمات المتشققة من الرضاعة الطبيعية في حال استخدم عليها موضعياً، وذلك بحسب ما أشارته له بعض الدراسات، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الدراسات.
- اعتبار زيت النعناع من المواد الطبيعية الآمنة الاستخدام للبالغين، سواء أتم استخدامه بشكله الخام، أو بشكل مكملات غذائية.
- معالجة العديد من مشاكل الجهاز الهضمي بما فيها: حرقة المعدة، وعسر الهضم، واضطرابات الأمعاء.
- معالجة استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت النعناع حالات طبية عديدة منها: القيء، والغثيان، الغثيان الصباحي، وحالات الإسهال، وتشنجات القناة الهضمية العليا، والغازات المتجمعة في البطن، والقنوات الصفراوية، ونزلات البرد، والسعال، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الحلق، والتهابات الجهاز التنفسي، وأعراض الحيض المؤلمة، على الرغم من أنّه للآن لا توجد أدلة علمية كافية تؤيد ذلك.
- استخدام زيت النعناع في تحضير بعض أنواع من مستحضرات البشرة للعناية بها، بالرغم من أنّه لا يوجد دليل واضح على فوائدها، إلا أنّها يمكن أن تعالج الآلام العضلات، والآلام الأعصاب، والتهابات الفم، والآلام الأسنان، والطفح التحسسي، والحكة، ولدغات البعوض، وغيرها.
- المحافظة على نضارة وصحة كلاً من الشعر والبشرة، إذ إنّ خلط زيت النعناع مع زيوت التدليك، أوالشامبو، أوغسول الجسم يساعد على تفتيح البشرة، وإزالة القشرة أو القمل من فروة الرأس، كما يمكن أن تعزز صحة الشعر، وتساهم في نموه بشكل أفضل، وذلك بفضل خصائصه المطهرة، ومحتواه من مضادات الميكروبات الطبيعية.
- منع ظهور حب الشباب، ويعالج الجلد الجاف، وذلك بسبب قدرته على تعزيز إفراز الزيت في الجلد.
- المساعدة على السيطرة على أسباب التوتر، وعلاج الاضطرابات العصبية، والتعب الذهني، إذ تشير الدراسات إلى أنّ الزيت الأساسي قد يكون له تأثير مماثل لمثيرات نفسية منشطة أخرى.
