يمكن تقشير الكعبين في المنزل باتباع الخطوات التالية:
- خلط نصف كوب من السكر البني مع ملعقة من العسل، ونصف كوب من زيت الزيتون، والقليل من عصير الليمون.
- نقع القدمين بالماء الدافئ لمدّة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة، تمهيداً لتقشير الجلد فيما بعد.
- توزيع كمية صغيرة من المقشر على الكعبين، ثمّ البدء بتدليكها بلطف للتخلص من الجلد الميت المتراكم على سطحه.
- ترك المقشر على القدمين لمدّة دقيقة، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
- توزيع المرطب على القدمين، ثمّ إرتداء زوج من الجوارب القطنية للمحافظة على رطوبة الجلد بعد التقشير.
Source: mawdoo3.com