books other ways to reduce cold symptoms
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Tips to reduce cold symptoms
# Reducing cold symptoms in children
# Symptoms of a cold
# Other ways to treat a cold
# Baby cold symptoms
# What is the common cold?
# How do you treat a cold?
# What are the causes of cold?
# Other Home Cold Remedies
# Methods of transmission of the common cold
# How to treat a cold at home
# cold unit
# Cold headache treatment
# Complications of the common cold
# The spread of the common cold
# Reducing the spread of the common cold
# Diagnosis of the common cold
# Summary about the common cold
# The difference between cold and influenza
# Treating hoarseness after a cold
View more
Source: mawdoo3.com
طرق أخرى تقلل من أعراض الزكام (Info)
هناك بعض الطرق والوصفات المُتّبعة والتي بدورها تزيد من سرعة التعافي وتُقلّل فترة المرض، ونذكر منها:
- تنظيف الأنف من المخاطِ باستمرار.
- استخدام الماء الدافئ مع الملح لمعالجة انسداد الأنف.
- الراحة والمحافظة على دفء الجسم.
- الغرغرة بالماء المالح.
- شرب المشروبات الساخنة.
- أخذ حمام مليء بالبخار.
- استخدام مرهم تحت الأنف لفتحِ المجرى التنفسيّ.
- استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة حول الجيوب الأنفيّة.
- استخدام مخدة إضافيّة عند النوم.
