If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
تُعد قشور التفاح مصدراً للمغذِّيات الضرورية للجسم والبشرة، حيث تحتوي على مجموعةٍ من الفيتامينات والمعادن بنسبةٍ أكبر من التفاح المقشر، حيث تحتوي القشور على نسبةٍ أكثر من 20%من الكالسيوم، وأكثر من 19%من البوتاسيوم، ونسبة أكثر من 115 % من فيتامين ج، وأكثر من 142 % من فيتامين أ، وأكثر من 332 % من فيتامين ك، وتصل نسبة الألياف بالقشرة لأكثر من 31 % من نسبة الألياف المجملة الموجودة باللُّب، كما يحتوي قشر التفاح على نسبةٍ مضاعفة من مضادات الأكسدة.