books natural recipes for bleaching the body
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
وصفات طبيعية لتشقير الجسم (Info)
هناك العديد من الوصفات الطبيعة التي تستخدم لتشقير الجسم. وفيما يأتي سنذكر بعض هذه الوصفات:
وصفة الشوفان والكركم وعصير الليمون
يُستخدم قناع الشوفان لتبييض وتشقير البشرة، حيث يساعد الشوفان على تقشير الجلد، الأمر الذي يتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويشجع نمو خلايا الجلد الجديدة التي تعيد توهج البشرة وتفتح لونها. وفيما يأتي طريقة التّحضير:
- المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق دقيق الشوفان.
- رشة من الكركم.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- طريقة التّحضير:
- خلط الشوفان باستخدام الخلاط للحصول على مسحوق ناعم، وفي حال عدم توفر الخلاط يمكن استخدام ملعقة كبيرة من الشوفان الخام بدلاً من ذلك.
- مزج مسحوق الشوفان والكركم وعصير الليمون في وعاء صغير للحصول على عجينة ناعمة، وفي حال كانت المناطق المراد تفتيحها تحتاج إلى كمية أكبر يتم مضاعفة الكميات بالتساوي.
- وضع العجينة على المناطق المراد تفتيحها وتركها مدة 15 دقيقة حتى تجف.
- غسل البشرة بالماء الدافئ وفركها كالمقشر.
- تكرار الوصفة مرة واحدة يومياً مدة 31 يوماً.
ملاحظة: هذا المقشر فعّال للغاية ولكنه يستغرق وقتاً في العمل لأنّه أقل قسوة بكثير من المبيض، وسيستغرق الأمر صبراً للوصول إلى الهدف المطلوب، ولكن عند الاستمرار في استخدام هذا القناع يومياً سيُلاحظ الفرق.
وصفة عصير الليمون
من طرق تشقير الجسم وصفة عصير الليمون. وفيما يأتي طريقة التحضير:
- المكوّنات:
- ثُلث كأس من عصير الليمون.
- ثُلث كأس من الماء.
- طريقة التّحضير:
- مزج كميات متساوية من عصير الليمون والماء.
- نقع كرة قطنية في المزيج بضع ثوانٍ حتى تتشربه بشكل جيد.
- وضع الكرة القطنية على المناطق المراد تشقيرها وتفتيحها، والجلوس تحت أشعة الشمس مدة 15-20 دقيقة حتى يجف الجلد بشكل جيد، ويمكن وضع واقي الشمس إذا كانت البشرة حساسة من أشعة الشمس وأيضاً لتجنب حروق الشمس.
- غسل المناطق التي تم تفتيحها إما بالاستحمام أو باستخدام قطعة قماش نظيفة.
- وضع مرطب مناسب على المناطق التي تم تفتيحها؛ وذلك لأنّ عصير الليمون يجفف البشرة، ويمكن استخدام زيت فيتامين E، أو زبدة الشيا، أو زبدة الكاكاو.
- تكرار الوصفة يومياً أو 3-4 أيام كل أسبوع حتى يتم للحصول على النتائج المطلوبة.
الزبادي والعسل
يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يحتوي على خصائص التبييض، كما يبيض العسل البشرة ويرطبها، ويوحد لونها. وفيما يأتي طريقة التّحضير:
- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ½ ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التّحضير:
- خلط المكوّنات السابقة معاً في وعاء ووضع المزيج الناتج على الوجه والرقبة والمناطق المراد تفتيحها.
- ترك الخليط على البشرة مدة 10-15 دقيقة ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ بعد الانتهاء.
- تكرار الوصفة يومياً لأنّها تعتبر من مواد طبيعية وأقل قسوة من المبيض.
زيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على مكونات تفتيح البشرة المختلفة، مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة، والمعادن، وفيتامين E، وفيتامين B6، وفيتامين B2. وفيما يأتي طريقة التحضير:
- المكوّنات: القليل زيت اللوز.
- طريقة التّحضير:
- تسخين الزيت بوضعه في وعاء معدني ثم وضعه فوق الماء المغلي، مع الحرص على عدم تسخين الزيت كثيراً.
- تدليك البشرة بالزيت الدافئ مدة 10-15 دقيقة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
