درجة أمان المورينجا
يُعدُّ استهلاك أوراق المورينجا وفاكهتها، وبذورها بكمياتٍ معتدلة في الطعام غالباً آمناً، كما يُحتمل أمان استهلاك أوراقها، وبذورها بجرعاتٍ دوائية لفترةٍ قصيرة، ولكن من المحتمل عدم أمان استهلاك جذورها، وذلك بسبب احتوائها على مواد سامّة تُعرف بـ Spirochin.
محاذير استخدام المورينجا
يجب الحذر عند استخدام نبات المورينجا في عدّة حالاتٍ، ومنها ما يأتي:
- الحامل: إنّ من المحتمل عدم أمان استهلاك المرأة الحامل للحاء المورينجا، وجذورها، وأزهارها، إذ قد تؤدي المواد الكيميائية الموجودة فيها إلى انقباض عضلة الرحم، لذا يجب تجنّب تناولها أثناء فترة الحمل.
- المُرضع: تُستخدم المورينجا لزيادة إنتاج الحليب في بعض الأحيان، ويمكن القول إنّها تُعدّ آمنةً إذا استُهلِكت لعدّة أيام، ولكن لا توجد معلومات كافية حول مدى أمانها للأطفال الرضّع، لذا يُفضّل تجنّب استهلاكها خلال الرضاعة الطبيعية.
- الأطفال: يُعدُّ تناول الأطفال لأوراق المورينجا محتمل الأمان، عند استهلاكها لمدّةٍ تصل إلى شهرين.
- المصابون بالسكري: قد تُقلل المورينجا من مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري، لذا يجب مراقبة مستويات السكر، وعلامات نقص سكر الدم عند استهلاك المورينجا.
- الذين يعانون من قصور الدرقية: (بالإنجليزية: Hypothyroidism)؛ إذ يُمكن لاستهلاك المورينجا أن يُفاقم من حالة قصور الغدة الدرقية.
Source: mawdoo3.com