العربية  

books methods of treating rheumatism

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

طرق علاج روماتيزم الدم (Info)


  • تناول المسكنات والأدوية المضادة للإلتهاب، وحقن المفاصل بمادة الكورتيزون.
  • استبدال الزيت الصناعي والسمن في طبخ الطعام بزيت الزيتوت المفيد والمغذي.
  • الإكثار من تناول الأناناس والتفاح والتقليل بقد الإمكان من تناول البندورة والبطاطس والألبان ومشتقاتها.
  • تناول الماء بكميات كبيرة بما لا يقل عن ثمانية أكواب يومياً.
  • ممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي لا تحتاج إلى بذل مجهود كبير مثل المشي والسباحة وركوب الدراجة يومياً.
  • شرب مخلوط الكركم مع الماء الدافئ لمرة واحدة في اليوم.
  • الإسترخاء في الماء الدافئ وإضافة نقاط من زيت الكافور وزيت اللافندر وزيت حصى البان إلى الماء، والإستلقاء في البانيو لمدة ثلث ساعة.
  • تناول مزيج من العسل وخل التفاح والماء الدافئ مرة كل يوم.
  • تناول الثوم النيء صباحاً قبل الإفطار.
  • يجب المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم الحالة بعد تناول العلاجات ومعرفة نسبة التحسن لدى المريض.
Source: mawdoo3.com