يشتهر إعداد الصّالونة بكثرةٍ في المطبخ الخليجيّ والإيرانيّ والهنديّ بكثرةٍ ، وبالرّغم من تعدُّد أنواعها وأصنافها إلاّ أنّها تُعدّ من الأطباق الغنيّة والمفيدة للكبار والصّغار على حدٍ سواء لما فيها من معادن وفيتامينات وألياف وبروتينات مفيدة لصحّة الجّسم بشكلٍ عام ، عادةً تُقدّم الصّالونة بجانب طبقٍ من الأرز الأبيض ، أو الرّقاق وهو نوعٌ من أنواع الخبز يأتي على شكل طبقاتٍ رقيقة فوق بعضها تفرد وتُكسَّر في إناءٍ مفرود ، ثمّ تسكب فوقها الصّالونة ، ولكِ طريقة صالونة اللّحم مع الأرز الأبيض ، وطريقة إعداد خبز الرّقاق .
المكوّنات
كيلو من قطع لحم الخروف أو البقر حسب رغبتكِ .
بصلة كبيرة مقطّعة لجوانحٍ رفيعة .
كوب من البطاطا المقطّعة إلى مكعّباتٍ كبيرة .
كوب من القرع العسليّ المقطّع لمكعّبات .
كوب من شرائج الجّزر المقطّعة على شكل حلقات .
كوب من مكعّبات الكوسا .
كوب من الباذنجان المقطّع لمكعّبات متوسطة الحجم .
نصف كوب من الفاصوليا الخضراء المقطّعة .
كوب من البروكلي المقطّع إلى قطع صغيرة .
ملعقتين من الكزبرة المجفّفة والمطحونة .
ملقة من اللّومي المطحون .
ربع ملعقة صغيرة قرنفل مطحون .
ملعقة كركم .
ملعقة هال مطحون .
ملعقة قرفة مطحونة .
ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون .
ملح وفلفل أسود حسب الرّغبة .
نصف كوب من رب ّالبندورة .
كوب من الماء المغليّ .
ملعقتين من زيت الزّيتون .
طريقة الإعداد
قومي بغسل قطع اللّحم جيداً بالماء البارد وبقليلٍ من الملح .
في قدرٍ على النّار أضيفي ملعقتين من زيت الزّيتون ، ثمّ أضيفي قطع اللّحم وشوّحيها على النّار حتّى تتحمّر قليلاً .
أضيفي البصل وقلّبيه مع اللّحم حتىّ يذبل قليلاً ، ضعي كوب من الماء على اللّحم وأغلقي القدر وأتركيه لينضج على نارٍ هادئة لمدّة ساعة ، مع زيادة الماء إنّ احتاج الأمر لذلك .
بعد مرور السّاعة إبدأي بإضافة البطاطا والجزر والقرع العسليّ والكوسا والبروكلي والفاصوليا والباذنجان ، ثمّ قلّبي المكوّنات جميعها معاً حتّى تختلط ، ويفضّل قلي الباذنجان قبل إضافته للطّبق .
أضيفي البهارات المذكورة أعلاه جميها وقلّبيها مع اللّحم والخضراوات .
أضيفي ربّ البندورة وكوب من الماء المغليّ وقلّبي مجدّداً حتّى يتكوّن لديكِ صوص صالونة كثيف .
اتركي المكوّنات جميعها على نارٍ هادئةٍ لمدّة نصف ساعة حتّى تنضج الخضار جيداً ، ثمّ تبّلي بالملح والفلفل .
زيّنيها بالبقدونس المفروم ، وقدّميها مع الأرز الأبيض المفلفل أو الرّقاق .
أضيفي الماء حتّى تحصلي على عجينةٍ ليّنة قابلة للسّكب .
في مقلاةٍ كبيرةٍ أو صاج الخبز قومي بإضافة كوب من العجينة وستأخذ شكل الصّاج أو المقلاة حمّريها لدقائقٍ ، وبطرف سكين إقلبيها على الجهة الأخرى ، تحتاج لدقيقتين على كل وجه .
أتمّي نفس الخطوات مع باقي العجينة حتّى تنهي الكميّة كاملةً .
قدّميه مع صالونة اللّحم ، والمقبّلات المختلفة .
فيديو طريقة صالونة اللحم
شاهد الفيديو لتعرف طريقة تحضير صالونة اللحم الشهية :
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.