books making healthy changes at work
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Make some healthy changes
# Making healthy food for kids
# Healthy nutrition and a healthy body
# Healthy diet for healthy hair
# Healthy ways to have a healthy digestion
# How many hours of sleep is healthy?
# Healthy tips for a healthy sleep
# Healthy foods are not very healthy
# Healthy food for healthy skin
# Healthy foods for a healthy heart
# Healthy nutrition and healthy environment
# Healthy nutrition and a healthy body
# How do I keep my gums healthy?
# Making sound in insects
# make change
# Creating change by localizing informatics
# How to make healthy dishes
# How to make healthy food
# Healthy ways to deal with anger
# How to make healthy sweets
View more
Source: mawdoo3.com
إحداث تغييرات صحية في العمل (Info)
يُعتبر دمج النشاط البدني في العمل أمراً ذا فوائد صحية عديدة، إذ يُعزّز من القدرات المعرفيّة، والإنتاجية، يُمكن إجراء بعض الترتيبات والتغييرات للمساعدة على زيادة النشاط ضمن أوقات العمل، وفيما يأتي بعض النصائح للقيام بذلك:
- تشجيع مشي الاجتماعات.
- استعمال الهاتف الجوال بدلاً من الهواتف التقليديّة.
- الجلوس على كرات المرتدّة أكثر.
- إضافة مكاتب تسمح بالحركة أكثر.
