العربية  

books lose weight with nutritional supplements

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تخفيف الوزن باستخدام المكملات الغذائية (Info)


يمكن أنّ تُساعد بعض المكملات الغذائيّة على خسارة الوزن، ومن هذه المكملات:

  • الشيتوزان: إذ يُقلّل من امتصاصية الجسم للدهون.
  • بيكولينات الكروم الثلاثيّ: الذي يُساعد على حرق الدهون عن طريق تحويل الطعام إلى طاقة.
  • حمض اللينوليك: إذ يؤدي استهلاك هذا الحمض إلى الاحساس بامتلاء المعدة.
  • الجلوكومنين: إذ يُقلّل من امتصاص الجسم للدهون.
  • مستخلص الشاي الأخضر: حيث يَحُد هذا المستخلص من الشهية ويُقلّلها.
  • صمغ الغار: إذ يزيد صمغ الغار الشعور بالشبع لأوقات أطول.
  • الهوديا: إذ تُستخدم الهوديا لزيادة الشعور بالشبع ولسد الشهية.
  • الخشخاش: إذ يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية.


Source: mawdoo3.com