books lifestyle reasons
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Lifestyle behaviors
# Lifestyle factors
# What is a healthy lifestyle?
# Animal related reasons
# Reasons related to the type of food
# Work related reasons
# Vaccine related reasons
# Age related reasons
# Treatment related reasons
# Meteorological reasons
# How do you change your lifestyle?
# Islam - Secularism and Lifestyle -
# lifestyle diseases
# Lifestyle Management
# lifestyle modernization theory
# sedentary lifestyle
# Lifestyle in Madura
# Change your daily lifestyle
# Lifestyle change methods
# Lifestyle Renew
View more
Source: mawdoo3.com
أسباب متعلقة بنمط الحياة (Info)
توجد بعض الأمورالتي تتعلق بنمط حياة المرأة، والتي قد تتسبب بانقطاع الطمث المُبكر، نذكر منها ما يأتي:
- التدخين: إذ إنّ له خصائص مضادة لهرمون الإستروجين، الأمر الذي قد يُسهم في انقطاع الطمث المُبكر.
- انخفاض مؤشر كتلة الجسم: يؤدي انخفاض الأنسجة الدهنية عند النساء إلى انخفاض مستوى الإستروجين، حيث يتم تخزين الإستروجين في الأنسجة الدهنية، وفي غيابها يَنفَد مخزون الإستروجين بشكل أسرع.
- اتباع نظام غذائي نباتي.
- عدم مُمارسة التمارين الرياضية.
- عدم التعرض لأشعة الشمس.
