العربية  

books improve brain function

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تحسين وظائف الدماغ (Info)


تؤثر مستويات رطوبة الجسم في الدماغ بشكلٍ كبير؛ حيث أثبتت الدراسات أنَّ الجفاف الخفيف -بما نسبته 1-3% من وزن الجسم، أو ما يساوي خسارة 0.5-2 كيلوغرام لشخص وزنه 68 كيلوغرام- يمكن أن يُسبب اختلالاً في العديد من وظائف الدماغ، كما أنّ ذلك يمكن أن يسبب اختلالاً في مستويات طاقة الجسم، والمزاج، وقد يؤدي إلى انخفاضٍ كبير في الذاكرة وأداء الدماغ.


Source: mawdoo3.com