العربية  

books how to use sage oil

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

كيفية استخدام زيت المرامية (Info)


وجدت الدراسات العديد من الآثار الإيجابية لزيت المرامية عند استنشاقه أو تناوله عن طريق الفم أو وضعه مباشرةً على مناطق ملتهبة من الجلد، وهناك عدّة خيارات لكيفية استخدام زيت المرمية، ونذكر منها ما يأتي:

  • العلاج العطري: يمكن خلط ما يقارب 2-3 قطرات من زيت المرامية مع الماء وغيرها من الزيوت العطرية، حيث يساعد ذلك على محاربة الجراثيم والبكتيريا عند انتشارها بالجو.
  • البشرة: يمكن إضافة زيت المرامية إلى زيت جوز الهند، ووضعه على منطقة الجروح مباشرةً أو تدليك الجلد به، كما يُمكن استخدامه أيضاً لتخفيف آلام العضلات وتحسين المزاج، وذلك عن طريق إضافته إلى الماء في حوض الاستحمام.
  • تناوله عن طريق الفم: يمكن إضافته أيضاً إلى الشاي أو العصائر أو بعض الأطعمة، حيث يساعد على إعطاء شعورٍ بالراحة، كما يمكن استخدامه لتقليل التهابات اللّثة.


Source: mawdoo3.com