books how to calculate points
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# How to calculate the points
# Points Calculation Mechanism
# How to calculate points in the points diet
# How to calculate diet points
# Points way
# Points diet method
# How to select points
# Formula and score points
# Calculation of points in home extensions
# Teaching arithmetic with points
# tally
# How to calculate zakat in companies
# Lowest points
# the following points
# The main points
# the main points
# Important points
# Points kill a lion
# rest of the points
# The rest of the points are dead
View more
Source: mawdoo3.com
طريقة احتساب النقاط (Info)
يكون الاختيار من قائمة الأطعمة دون أي قيود بشرط التوقف عن تناول المزيد عند الوصول إلى: 18، أو 20، أو 22 نقطة، وذلك حسب الترتيب التالي:
- الجنس:
- الرجل: أربع عشرة نقطة.
- المرأة: سبع نقاط.
- العمر:
- الفئة العمريّة (12-20): خمس نقاط.
- الفئة العمريّة (21-35): أربع نقاط.
- الفئة العمريّة (36-50): ثلاث نقاط.
- الفئة العمريّة أكثر من 51: نقطتان.
- الطول:
- أقلّ من 160 سم: نقطة.
- يساوي أو أكثر من 160سم: نقطتان.
- النشاط اليومي:
- نشاط كبير: نقطتان.
- الوقف الطويل: نقطتان.
- النشاط القليل: ليس له نقاط.
مثال: لو أردنا أن نحسب النقاط التي تحتاجها امرأة عمرها ثلاثون سنة، طولها 165 سم، تعمل معلّمة.
الجنس (7 نقاط)+العمر (4 نقاط)+الطول (2 نقطة)+النشاط اليومي (2 نقطة)= 15 نقطة. إذاً تستطيع هذه المرأة أن تأكل كل يوم ما لا يزيد عن خمسة عشر نقطة.
