How Do You Calculate Your Calories? `Comprehensive And Easy Calorie Guide`
Account upgrade
The download is free, but we offer some paid services. Support us by subscribing
Delete ads and speed up browsing the library.
The download starts with the click of a button without waiting for the book to be ready.
No limits for download times.
You can upload unlimited books in the library.
Enable readers to download your books without waiting.
Delete ads on the books that you publish.
No problems with download links for your uploaded books.
Book How Do You Calculate Your Calories Comprehensive And Easy Calorie Guide
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
How Do You Calculate Your Calories? `Comprehensive And Easy Calorie Guide`
| Author: | بوجا مالهوترا |
| Category: | Thermodynamics [Edit] |
| Language: | Arabic |
| Publisher: | دار الفاروق للاستثمارات الثقافية |
| ISBN: | 9789774556043 |
| Release Date: | 01 Jan 2014 |
| Pages: | 132 |
| Rank: | 94,449 No 1 most popular |
| Short link: | Copy |
| More books like this book | |
Book Description
يلتزم القليل منا بتطبيق المثل المأثور "العقل السليم في الجسم السليم" فها نحن قد نسينا أن التغذية السليمة مفتاح الجسم السليم . وقد نسينا أيضاً أن الإفراط في تناول أي شيء أمر سيئ وسلوك خاطئ.
لذا جاء هذا الكتاب البسيط والموجز ليخاطب خصيصًا الأشخاص الذين يهتمون بالغذاء السليم بشكل عام والسعرات الحرارية بوجه خاص. فهؤلاءسيجدون فيه دليلاً إرشاديًا يكون خير عون لهم فيما يتبعونه من برامج للتحكم في الوزن، كما سيمدهم بمعلومات مفيدة عن القيم الغذائية لأنواع الطعام المختلفة.
سيشرح لك هذا الكتاب مفهوم السعرات الحرارية و يوضح مدى تأثيرها في جسم الإنسان، تعرف على السعرات الحرارية و تأثيرها في الجسم، تعلم كيف تتحكم في وزنك، تعلم كيف تحسب عدد السعرات الحرارية التي يستهلكها جسمك يومياً .
من خلال هذا الكتاب، ستعرف القيمة الغذائية للأطعمة المختلفة. و ستجد نصائح مفيدة تساعدك على التمتع بالصحة و النشاط و الحيوية، و ستجد كذلك وصفات شهية و صحية في الوقت نفسه.
Copyright reserved
The book cannot be previewed or downloaded in order to preserve the copyright of the author and publishing house
Not available digitally or on paper through the Noor Library, it is for rating and review
Share the book :
Book Quotes "How Do You Calculate Your Calories? `Comprehensive And Easy Calorie Guide`"
Other books like "How Do You Calculate Your Calories? `Comprehensive And Easy Calorie Guide`"
Other books for "بوجا مالهوترا"
If there is a problem with the book, please report through one of the following links:
Report the book or by Contact us
E-books are complementary and supportive of paper books and never cancel it. With the click of a button, the e-book reaches anyone, anywhere in the world.
E-books may weaken your eyesight due to the glare of the screen. Support the book publisher by purchasing his original paper book. If you can access it and get it, do not hesitate to buy it.
Publish your book now for free
