العربية  

books how do i keep my kids calm

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

كيف أجعل أطفالي هادئين (Info)


يُمكن اكتساب هدوء الأطفال من خلال إتباع ما يلي:


تمارين التنفس العميق للأطفال

تُساهم تمارين التنفس العميق التي تتمثل بعملية الشهيق من خلال الأنف والزفير من خلال الفم لمدة 10-20 ثانية بالحصول على هدوء الطفل بالإضافة إلى التحكم بردود أفعاله عندما يكون غاضباً، وتجدر الإشارة إلى أنَّ هذا التمرين يُلائم الأطفال الذين يتجاوبون عند تحفيزهم للقيام بمهمة أو عمل معين.


تحديد الأنشطة

تُساهم ممارسة الألعاب ذات الأصوات المزعجة أو اللعب مع الأقران في حدوث نشاط مفرط للطفل، حيثُ يُمكن تحديد الأنشطة التي يُمكن أن يُمارسها الطفل كالأنشطة الفردية أو ممارسة الألعاب التي تهتم بالتركيز للحصول على هدوء الطفل.


Source: mawdoo3.com
 
(6)
Moon And Kids

Moon And Kids