اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يُمكن اكتساب هدوء الأطفال من خلال إتباع ما يلي:
تُساهم تمارين التنفس العميق التي تتمثل بعملية الشهيق من خلال الأنف والزفير من خلال الفم لمدة 10-20 ثانية بالحصول على هدوء الطفل بالإضافة إلى التحكم بردود أفعاله عندما يكون غاضباً، وتجدر الإشارة إلى أنَّ هذا التمرين يُلائم الأطفال الذين يتجاوبون عند تحفيزهم للقيام بمهمة أو عمل معين.
تُساهم ممارسة الألعاب ذات الأصوات المزعجة أو اللعب مع الأقران في حدوث نشاط مفرط للطفل، حيثُ يُمكن تحديد الأنشطة التي يُمكن أن يُمارسها الطفل كالأنشطة الفردية أو ممارسة الألعاب التي تهتم بالتركيز للحصول على هدوء الطفل.