books home remedies for body odors
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Home remedies for oily hair
# Home remedies for nail care
# Home remedies for cracked nails
# Home remedies for oily skin
# Home remedies to lighten the skin
# Home Remedies for Rabies
# Home remedies for dry hair
# Home remedies for acne
# Alternative Home Remedies
# Home remedies and alternative medicine
# Home Remedies and General Tips
# Home remedies for varicose veins
# Home remedies for cracked skin
# Home remedies for interdigital fungus
# Home Natural Remedies
# Home remedies to stop bleeding
# Natural Home Remedies
# Home Remedies for Sciatica
# Home remedies and natural herbs
# Home remedies for urination pain
View more
Source: mawdoo3.com
العلاجات المنزلية لروائح الجسم (Info)
تحسين النظافة الشخصية
يمكن تخليص الجسم من الرّوائح، من خلال تحسين طرق العناية بالنّظافة الشّخصيّة، وذلك كالآتي:
- الاستحمام بالماء والصّابون بانتظام.
- تجفيف الجسم جيّداً، خاصة في المناطق المُعرّضَة لظُهور الرّوائح، كما يمكن رش بودرة التّلك (بالإنجليزية: talcum powder) على هذه المناطق أيضاً.
- الحد من تكاثر البكتيريا في مِنطقتي ما تحت الإِبطين، والقدَم، وذلك من خلال: حلاقة شعر الإبطين، وتنظيف الحذاء من الدّاخل.
- ارتداء الملابس المصنوعة من المواد الطّبيعيّة، مثل: القطن، والحرير، والصّوف.
- ارتداء أحذية ذات تهوية جيّدة، مثل الصّنادل.
- غسل الملابس بعد ارتدائها لمرّة واحدة.
تحسين نَمط الحياة
يمكن تغيير بعض الطُرق المُتّبعة في نَمط الحياة؛ وذلك للتّخلّص من روائح الجسم، ومنها:
- الإقلاع عن التّدخين.
- شرب من (8-10) أكواب من الماء يوميّاً.
- تناول الأغذية المُحتوية على البروبيوتيك لمدة ستة أشهر، ومن هذه الأغذية: الزّبادي، ومخيضُ اللّبن.
- تجنّب تناول الأغذية المسببة لِروائح الجسم، مدّة أسبوعين إلى أربعة أسابيع؛ لمعرفة مدى تأثيرها على رائحة الجسم، مثل: الأطعِمة الدّهنيّة، والثّوم، والبصل، والكاري، والقهوة، والمشروبات الغازيّة، والكحول، والكمون، واللّحوم الحمراء.
- تناول الخضروات الخضراء.
