العربية  

books guava smoothie

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

سموثي الجوافة (Info)


مدَّة تحضير المكوِّنات عشرة دقائق.
يكفي لِ ثلاثة أشخاص.


المكوِّنات

  • حبَّتان من الجوافة.
  • حبّة من التفاح.
  • كوب من الزبادي.
  • ست حبّات من الفراولة.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ثلاث حبّات من الفراولة للتزيين.


طرقة التَّحضير

  • تقطيع التفاح إلى مكعبات صغيرة، ثمَّ وضعها في وعاء الخلاّط الكهربائي.
  • إضافة الزبادي والعسل إلى الخلاّط.
  • تقطيع الجوّافة والفراولة، وإضافتها إلى المكوِّنات السابقة.
  • تشغيل الخلاّط على سرعة متوسطة، والخلط جيدًا حتَّى تمتزج جميع المكوّنات والحصول على عصير متجانس.
  • سكب العصير في أكواب التقديم، ثمَّ التزيين بشرائح من الفراولة وتقديمه.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Dry Land

Dry Land