كتب general harms of drinking coffee
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأضرار العامة لشرب الشاي
# الأضرار العامة للقهوة
# أضرار أخرى لشرب القهوة
# أضرار القهوة العامة
# الأضرار العامة للشاي الأخضر
# الأضرار العامة للقرفة
# الأضرار العامة للخزامى
# الأضرار العامة لزيت الزيتون
# الأضرار العامة للثوم
# الأضرار العامة للسكريات
# أضرار عامة القهوة
# أضرار شرب القهوة على الريق
# أضرار الإسراف في شرب القهوة
# أضرار شرب قشر القهوة
# أضرار شرب القهوة بكثرة
# أضرار شرب القهوة يوميا
# أضرار شرب القهوة دون أكل
# أضرار شرب القهوة قبل النوم
# أضرار شرب القهوة ليلا
# أضرار شرب القهوة صباحا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الأضرار العامة لشرب القهوة (معلومة)
من الممكن أن تُسبّب القهوة آثاراً جانبيةً سلبيةً عند استهلاك أكثر من 400 مليغرامٍ من الكافيين في اليوم الواحد؛ حيث إنّ خصائصها المُنبّهة تُؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، كما يمكن لشرب كمياتٍ أكبر من الكافيين أن تُسبّب التهيّج، والأرق، والقلق، والإسهال، بالإضافة إلى الصداع، والعصبية، واضطراب المعدة، وكثرة التبوّل، وسلس البول، وتشنُّج العضلات، وخفقان القلب، ومن الجدير بالذكر أنّ الكافيين يُعدّ مُدرّاً للبول؛ ممّا قد يُؤدي إلى الجفاف عند شرب كميّةٍ كبيرةٍ من القهوة، ولكن على الرغم من ذلك يظهر أنّ الجسم يتكيّف مع تناول الكافيين؛ لذلك لن يزيد احتياجه للماء.
