books general benefits of orange
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
الفوائد العامة للبرتقال (Info)
- ينشط الدورة الدموية، كما يخفف مشاعر الإرهاق.
- يقوّي العظام؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين د.
- يعزز قدرات الجهاز المناعي.
- يقوي الدم ويمنع الإصابة بالأنيميا؛ لاحتوائه على الحديد.
- ملاحظة: يُوصى بشرب عصير البرتقال والليمون باعتدال تفادياً لأية مضاعفات مزعجة قد ترافق حالات الإسراف فيه، مثل مشكلات الهضم كالإسهال، كما يجب غسل الأسنان جيداً بعد تناوله تفادياً لتآكل المينا وضعفها.
