هذه العديد من النصائح التي يُنصح باتّباعها عند إطعام الطفل في هذا العمر، ونذكر من أهمّها ما يأتي:
- البدء بتقديم الطعام بشكلٍ تدريجيّ، ويُفضل تقديم نوعٍ واحد فقط من الطعام في المرة الواحدة، والانتظار مدة 3-5 أيام قبل تقديم نوعٍ جديدٍ آخر من الطعام، ومراقبة الطفل في حال ظهور أعراضٍ عليه؛ كالتقيؤ، أو الإسهال، أو الطفح الجلدي؛ وذلك لمعرفة ما إذا كان هذا النوع من الطعام يسبب الحساسية له، وبعد ضمان عدم حصول أيّ رد فعلٍ عكسيّ اتجاه الطعام الجديد، يمكن دمج الطعام مع غيره من الأطعمة التي تمّ التأكد من سلامتها للطفل.
- اختيار الأطعمة المغذية للأطفال، والتي تحتوي على الحديد والزنك، إذ إنّهما من أهمّ العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر.
- مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من الحبوب المصنوعة خصيصاً للأطفال مع 4 ملاعق كبيرة من حليب الثدي أو الحليب الصناعي، وإطعامها للطفل باستخدام الملعقة، ويُنصح بعدم وضعها في زجاجة الحليب.
- تقديم أنواع مختلفة من وجبات الرضع التي تحتوي على منتج واحد من الحبوب كالأرز، أو الشعير، أو دقيق الشوفان، إذ يُفضّل عدم الاعتماد على الحبوب المصنوعة من الأرز فقط، فقد يزيد ذلك من خطر تعرّض الطفل لتسمّم الزرنيخ.
- البدء بتقديم حليب الثدي أو الحليب الصناعي للطفل في كوب، وذلك تمهيداً له للفطام.
- إعطاء الطفل ملعقةً ليمسكها اثناء إطعامه بملعقة أخرى، لتشجيعه على تناول الطعام، وتحسين مهاراته في الأكل.
- تقديم وجبات الطفل في أطباق فردية، وعدم تناول الطعام من نفس الوعاء لأن اللعاب الموجود في الملعقة قد يفسد بقايا الطعام.
Source: mawdoo3.com