العربية  

books foods that help improve memory

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أغذية تساعد على تحسين الذاكرة (Info)


فيما يلي قائمة بأسماء أفضل الأغذية التي تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة:

  • السمك المشبع بالزيوت مثل سمك السلمون والسردين.
  • احتساء القهوة.
  • أكل التوت.
  • استخدام الكركم الأصفر في الأطعمة.
  • تناول نبتة البروكلي.
  • تناول بذور اليقطين.
  • أكل الشوكولاتة الداكنة.
  • تناول المكسرات.
  • أكل البرتقال.


Source: mawdoo3.com
 
(23)
Memory

Memory

 

 
(5)
Memory

Memory