العربية  

books eat breakfast every day

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تناول وجبة الفطور كل يوم (Info)


يُعدّ تناول وجبة الفطور كلّ يومٍ من العادات الشائعة عند الأشخاص الذين فقدوا الوزن وحافظوا عليه، كما تشير الدراسات أنّ مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: BMI) لديهم أقلّ من الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور، وفي الحقيقة يمكن أن يُؤدي عدم تناول وجبة الفطور إلى استهلاك كميّةٍ أكبر من الطعام خلال اليوم.


Source: mawdoo3.com