العربية  

books discover the motivation to eat

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

اكتشاف الدافع لتناول الطعام (Info)


إنّ السبب الرئيسي الذي يدفع الإنسان لتناول الطعام هو الحصول على الوقود للجسم ليكون قادراً على أداء مهامه ووظائفه بشكلٍ صحيح، ولكنّ قلّةً قليلةً من الناس يأكلون لهذا السبب، فقد يكون سبب تناول الطعام هو التوتر، أو القلق، أو الاكتئاب، وليس الجوع، كما أنّ بعض الناس يستخدمون الطعام ليكافئوا أنفسهم عند حصول أمرٍ جيد. ويجدر بالشخص الذي يحاول خسارة الوزن تحديد السبب الذي يجعله يتناول كمياتٍ كبيرةً من الطعام، وإيجاد حلٍّ أو خطّةٍ لمنع حدوث ذلك.


Source: mawdoo3.com