العربية  

books disadvantages of sauna baths

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أضرار حمامات الساونا (Info)


  • عدم الإفراط في التعرّض لحمام الساونا؛ حيثُ لا تزيد عدد المرات التي يتمّ استخدام الساونا فيها عن مرتين إلى ثلاث مرّات أسبوعياً، مع ضرورة عدم تجاوز مدّة الحمام الخمس عشرة دقيقة.
  • لا بد من مراعاة عدم تعرّض المصابين بأمراض القلب أو الرئتين لحمام الساونا.
Source: mawdoo3.com