العربية  

books dietary supplement that helps improve appetite

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مكملات غذائية تساعد على تحسين الشهية (Info)


يمكن لبعض أنواع الفيتامينات، والمعادن، والأعشاب أنّ تُحفز الشّهية، حيث تعمل على علاج نقص الفيتامينات والمعادن التي تؤثر على الشّهية. ويمكن أنّ تشمل هذه العناصر ما يأتي:

  • الزّنك: حيث يمكن أنّ يُسبب نقص الزنك تَغيّرات في الشّهيةِ وحاسة التّذوق.
  • الثيامين: أو ما يُعرف بفيتامين ب1، والذي يمكن أنّ يُسبب نقصه زيادة معدل حرق السّعرات الحرارية خلال الرّاحة، وفقدان الشّهية، وبالتالي فقدان الوزن.
  • زيت السمك: قد يُحفز الشّهية عن طريق تحسين عمليّة الهضم، وتقليل الشّعور بالانتفاخ أو الامتلاء الذي قد يَمنع الشخص من تناول المزيد من الطعام.


Source: mawdoo3.com