العربية  

books nutritional supplement that opens the appetite

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مكملات غذائية تفتح الشهية (Info)


يمكن لنقص بعض الفيتامينات أو المعادن أنّ يُقلّل من الشهية. لذلك يمكن لبعض أنواع المكملات الغذائيّة أنّ تُساعد على فتح الشهية، وفيما يأتي أهمها:

  • الزنك: يمكن أنّ يؤدي نقص الزنك في النظام الغذائيّ إلى فقدان الشهية وحدوث اضطرابات في حاسة التذوق .
  • الثيامين: يمكن أنّ يؤدي نقص الثيامين إلى انخفاض الشهية وزيادة معدل حرق السعرات الحرارية، ممّا يؤدي إلى فقدان الوزن.
  • زيت السمك: يزيد زيت السمك من الشهية ويُقلّل من الشعور بالشبع بعد تناول الوجبات


Source: mawdoo3.com