العربية  

books dietary modification

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

تعديل النمط الغذائي (Info)


تبيّن أن تناول بعض أنواع الأطعمة المشروبات يتسبب بزيادة أعراض حرقة المعدة سوءاً، ولذلك يجدر بالأشخاص الذين يُعانون من الحموضة تجنبها، ومن هذه الأطعمة والمشروبات نذكر ما يأتي:

  • الكحول.
  • القهوة.
  • الشكولاتة.
  • الأطعمة المقلية وكذلك الأطعمة الغنية بالدهون.
  • البصل.
  • النعنع.
  • الأطعمة المُتبلة.
  • الطماطم.
  • المشروبات الغازية.
  • الفواكه الحمضية وعصائرها، مثل البرتقال والليمون.


Source: mawdoo3.com